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查看完整版本: 美女厨房----醉香花甲[7P]

ls591101 2008-12-4 13:01

美女厨房----醉香花甲[7P]

[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa192170b.jpg[/img]lx.a8~ @8i8m%J,r
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 3d,v-V:W!D6R
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    材料:花甲(500克)、啤酒(1瓶)、香菜(150克)、指天椒(8个)、姜末(2汤匙)、蒜末(2汤匙)
9hY;uylkt   调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)
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6U!k/`7`3f l-Fc [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa192200c.jpg[/img]$M)R4dYMmlJs _

c LFJBs4N [font=宋体][size=4][color=blue]1 洗净花甲,倒入半瓶啤酒浸泡30分钟待用,以没过花甲为宜。[/color][/size][/font] b%H)?"hPb l6x
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[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa192390d.jpg[/img] B.W!_9h3X e8j1[

*i;X3{V] [font=宋体][size=4][color=blue]2 姜蒜都剁成末,指天椒切成圈,香菜切成末备用。[/color][/size][/font]
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[img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa192530e.jpg[/img]udNY3w
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[font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热3汤匙油,先炒香姜蒜末,再倒入指天椒和香菜末炒至香气四溢。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 倒入剩下的半瓶啤酒炒匀煮沸,盛起锅内配料,汤汁留至锅中待用。[/color][/size][/font]
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'H-Fle;P*g [font=宋体][size=4][color=blue]5 捞起花甲倒入锅内拌炒一下,加盖煮至花甲全都开壳,盛起花甲,倒掉锅中的啤酒汁。[/color][/size][/font] wEO,cW.d

|e!YWz4b:QXN)o [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20081204/001372af5fed0aa1950a12.jpg[/img] Dvd pO4c
!D'kU!O4wZ/s
[font=宋体][size=4][color=blue]6 将花甲和炒好的配料一同倒下锅,加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉炒匀入味,即可上碟。[/color][/size][/font] 3b%`|e,`K
H+cr9M5e1k,}
[font=宋体][size=4][color=blue]
"B`g+r \(_8` Ik 厨神贴士TL/s B Y g1[7e$x

?b$Rw&F,y   1、花甲,又叫花蛤,买来时要先用淡盐水浸泡一晚,待其吐净沙子,才洗净下锅烹调;如果花甲未吐净沙子,吃起来会嗑牙。3?4j,M5fS
  2、花甲不可久炒,会失去鲜美清甜的口感,下锅煮至开壳捞起,回锅时与炒好的配料快速炒匀便可。
3h A:d+t'R3RIs.t   3、选购花甲时,要选有触角伸出,轻碰后会缩进壳内的花甲,这样的花甲才是最新鲜的。BS p-W f8Z5^
  4、花甲富有鲜味,烹调时不可加味精,也不宜多放盐,以免鲜味流失。/So M"Jj+Rv
  5、花甲等贝类性较寒凉,要加入姜末同炒,以去除多余的寒性,脾胃虚寒者则不宜多吃。f'n[h!p3j-H)R0k#V j
[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

啊风 2008-12-4 14:12

花甲又叫花蛤我还以为是什么东东呢,蛮好奇的来看看,长见识了
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