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卤肉饭[9P]

[size=4]喷香松软的米饭上浇上一勺鲜嫩多汁,晶莹剔透的卤肉汁,配上一枚入味卤蛋,和泛着点油光的两小棵油菜，甚是诱人...
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^B 　　这是2006年3月贝太厨房详细介绍了台湾卤肉饭的做法.看着图片非常馋人,周末动手做做..f/BV4Jw,H n,w fUO
　　
"hf}5kO)Z 　　1.大米:首推东北大米,这种米蒸出来的饭粒粒光洁油亮,香糯弹牙.我用的是泰国香米,效果也还不错.h4~"S3Y Dq |D
　　
5m.O1P.b4H-SM?(kb 　　特别提醒:蒸饭时,水和米的比例是1:1;饭蒸好后,不要急着盛出来,放在电饭煲内保温,卤肉做好后再盛饭浇肉汁,即取即吃.^Qy nI4P"\vko
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　　2.制作油葱酥:油葱酥干香酥脆,在卤肉饭内起到非常重要的提香作用.8Y-so G6eCW5^|6q
　　
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} 　　(1)小洋葱(以为是小个洋葱,原来不是,是干葱头,超市有售),切去两头,再剥去外皮,切成薄薄的小洋葱圈;
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　　(2)撒入少许淀粉,用手混合均匀,并将小洋葱圈拆散;
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HxcB/C6fG@'G2pm 　　(3)中火烧热油锅(最后是猪油,如无用色拉油代替也可),油锅5成热后,下小洋葱圈,半炸半炒;&{A]l_ @;JX C?'m F
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　　(4)待小洋葱丝逐渐浮起,呈微黄色时,迅速捞起沥干油,平摊在厨房纸巾上充分吸收油分并晾凉;eQ8J8@8`E
　　
UKeg)i#{&`:F'c 　　(5)将油葱酥放入密封袋(或保鲜袋),用擀面杖压碎.oo
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i,Y0ns9][lp 　　3.新鲜五花肉洗干净,擦干水分,放入冰箱冰冻20分钟便于切割,接着连皮带肉切成0.5cm见方的小丁;
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to5w%q$[H2W&Y 　　4.老姜切碎,大蒜切碎,锅内放少许油,中火烧热后放入姜碎蒜碎爆香;-l.Ch5D/_,?y(^+[J
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　　5.将五花肉丁放入锅中,慢慢煸炒到微微上色,逼出其中多余油脂;[G)q#Lr_l(]
　　
2_1|8X(r_la6W 　　6.锅中加入酱油,八角,酒,冰糖,五香粉,胡椒粉,油葱酥和适量温水,水不要太多,没过五花肉丁1,2cm即可.
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4usik$]/gS ?H6^p'Nr 　　7.大火翻炒均匀后,待烧沸后,将锅中的五花肉丁及汤汁一起倒入砂锅中慢慢卤,2小时后,一锅肉味飘香的卤肉汁就做好了.
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7R,z]z,bXT,ed 　　8.卤时可加入几枚剥去外皮的煮鸡蛋,一起慢慢卤,吃时和卤肉饭一起享用. F\k|js7X
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　　9.最好,盛米饭,浇卤肉汁,加上卤蛋,配上一两棵青菜心或者其它爽口小菜.旁若无人的扒饭连同肉和汁一起入口,嗯...
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SGsq,S7V 一起认识下小洋葱x#~v6^6\$z
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/d.yP0GO(M 切圈,撒上淀粉,混和均匀"Ry R+?it'QC N
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.{)n |n8M \3fc/qFG 炸好捞起置于纸巾上吸去多余油分
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放入保鲜袋 压成酥
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五花肉冻后 切丁k {!WI[ a{*E1a\
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#VvO"r7};K$u+Qr(~.E 姜碎,蒜碎,五花肉丁及八角
7H@J-[:@7K0AsF [img]http://eat.sz.net.cn/images/2006-03/29/xin_470303291116593206035.jpg[/img]
V| N(W%\ 接着爆香姜碎蒜碎(其余过程省略图片)直接看卤好的卤肉汁,肉味飘香啊
-_"i.z2W-~} [img]http://eat.sz.net.cn/images/2006-03/29/xin_4803032911164681999637.jpg[/img][size=4][/size][/size]
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H7_d,K8gZu [[i] 本帖最后由 qqq8053123 于 2008-11-10 13:57 编辑 [/i]]

这个看着很有食欲啊！有空自己做做试试。其实很象咱们的红烧肉

看上去就很好吃,我最爱吃的就是红烧肉拌米饭了.