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查看完整版本: 家常菜 莴笋炒肉(图解)

李渊 2006-8-7 05:22

家常菜 莴笋炒肉(图解)

漂亮的原材料是做出一道美味的基础。Z#N)MY+\j%l w

5o h hl/^*}&~0k 猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3、4个。
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辣椒切块,姜、蒜切片。6}0Tv4W f)]
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Dk,fbp'gN.K 将莴笋切菱形片。*z V;o tq
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/voUS#APY&|i 再这样翻过来切一遍。
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接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开,瘦肉切片.}+y$~oAh-F3qQ

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&^"\_G(g{'r/u,c-i 肥肉也切薄片。
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所有材料都配齐了,开始炒。@s^,`pqgDZ

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先将锅里放入底油烧热,关小火倒入肥肉炼油。
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等肥肉变成半透明后,开大火倒入姜片、蒜片爆香,之后再把瘦肉倒入翻炒。
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待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒,翻炒一分钟左右,加入一小匙精盐,兜匀,再撒入少量料酒、酱油(老抽),在翻炒三分钟,出锅前加入鸡精或味素,再淋点香油。
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B M([!DS O'pR+o 喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒粉,成品就是这样啦~~~ R"jh${1DQ(t%\;~ L
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不锈钢 2006-8-7 15:17

不错!1简洁实惠!!!

jiang799 2006-8-7 16:22

我远方的哥哥不喜欢吃鸡、鸭. ningzi给他做"莴笋炒肉片".哥哥,尝尝好吃吗?嘻嘻!

bhyugame 2006-8-9 13:37

看着就好吃,认真学习了。
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