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zpmjy 2008-10-26 13:21

豉椒炒蛏子的做法[2P]

材料:
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5Zk&I [4Lm{n3D 蛏子500克、老干妈豆豉酱(或者其他豆豉酱)2汤匙(30ml)、青椒50克、大蒜2瓣(切片)、姜2片、香葱15克(切段)、干辣椒10克(去籽切段)、胡椒少许、盐适量、糖2茶匙(10克)、油3大匙
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做法:
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lPZop%F4V0L 1,提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙,野生的据说要2天),吐尽沙,捞出沥干。在海鲜市场买的人工饲养的蛏子通常都是已经吐尽沙的,回家稍稍浸泡即可。将蛏子放入开水中,煮至刚张开壳,捞出沥干水分待用。事先用水焯一下蛏子可以减少炒制的时间,并且可以避免在炒蛏子时出很多的水。
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X"I7? F5jtVA%? 2,青椒洗净斜切成段,干辣椒用剪刀剪成长短合适的段。
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F!ck/[f UG_? 3,炒锅烧热,放入油,放入老干妈豆豉酱炒香,炒出红油。
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I0tUk7W/kj 4,放入蒜末、姜片、干辣椒炒香。
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)G-Yj#p&cZ3F4k/\E i_R 5,放入蛏子翻炒,均匀,因为蛏子提前用水焯过,所以不用炒太长时间。
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6,放入香葱段炒匀,加入糖、胡椒粉、盐调味即可。
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whywhywhy0 2008-10-26 16:06

咸香鲜辣,翠翠绿绿的非常诱人,看的俺 直流口水,大大的这道菜是很美味哦,在制作上可以在精益求精的,可以把飞过水的蛏子肉和壳分离,最重要的是蛏子肉粒又一根黑色的沙线,为了不影响口感和美观是一定要搞掉的哦!然后再用大大的程序下锅翻炒就更好喽!谢谢大大的分享!

cddd1215 2008-10-27 12:34

蛏子是很美味的东西
l~U*w!f 但是有个问题一直没有解决
2w'\ L{8P6h 就是炒得过程中总是会弄出一些碎壳zB+Q#KF4zP`
所以吃得时候会有嚼到沙子的感觉)w%\`8KoO3b
不知道有没有高人能够解答

传说中的FH 2008-10-28 17:52

不错不错,刚冲海边回来,正好用上,谢谢楼主
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