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sdefdwefrggfd 2008-10-14 10:11

【芋头扣肉】

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008101409314737.jpg[/img]mAz z W0dF
原料:带皮五花肉200克、大芋头1/3个、八角1个、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、老抽1汤匙(15ml)、腐乳汁2汤匙、油1汤匙、勾芡用水淀粉100ml。
Q6K&rJt4N f [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008101409320205.jpg[/img]ULN;Y M.PV/TD

;gx@ T]7T%~ 做法:1、芋头去皮备用,五花肉洗净放入汤锅中,加入八角,将五花肉煮至七成熟后捞出;+^$YNH/]8@5J
2、用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,用5ml左右老抽均匀地涂抹五花肉表面;
9H XhU }H bQ;`:{ 3、涂好老抽的五花肉切片,芋头切稍厚的片,大蒜切碎备用;
b C$B0iD(o-l 4、将盐、蜂蜜、5ml老抽、腐乳汁、油和大蒜碎混合成调味汁备用;
v.QP2r2IM 5、芋头片和肉片在调料中拌匀,使每片尽可能涂匀调料;(u|#Y.{s
6、涂好的芋头一层、肉片一层,整齐地码在碗里,上锅蒸30分钟;
g(k1{/g g6e 7、扣肉蒸好后,另起锅将水淀粉和5ml加热勾芡,浇至刚才蒸好的扣肉上即可。L$tU-O7Y

i]I d0l*x [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200810/2008101409321974.jpg[/img].X5NQ6rI1C{4jK
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小贴士:1、芋头的黏液容易使人的皮肤发痒,所以,处理芋头的时候最好戴上手套;n K3F/yG0FZ1|
2、如果沾上了黏液导致手发痒,可以轻微地在火上烤一下;(烤的时候要注意安全。)
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