nailiang 2008-10-2 11:23
红炆牛肉。[11P]
[color=Magenta][align=center][size=4][b]红炆牛肉 Z] \^%[f.x0M
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基本材料8r.QyG,n{
牛腩5磅,香菜1棵 ,洋蔥兩個,紅蘿蔔三根,土豆四粒。
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调味料:;Qq.L
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八角四粒,姜,蒜子,蔥,胡椒粒,陳皮,南乳,沙茶醬適量。"v`
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制作過程:
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牛肉洗洗净,切开每片切成麻將牌大小,放滾水中煮約十分鐘後
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把水倒掉,牛肉沖洗乾淨。1Q"_L4b?{&zX;o'n_/|
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料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、姜2片、洋葱1/4个,fkr7uEQ(L
混入太白粉腌 20分钟。I:r,_"SoKx5q
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燒红油锅,猛火爆香南乳和蒜子,加进料酒和牛肉,罐头牛汤,中火
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炆約一個半小時。
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再加入蚝油半大匙、番茄酱1大匙、辣酱油1大匙、糖1大匙、慢火再燒6se&A8pDm
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