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竹蔗茅根荸荠排骨汤

用料cc0jYW2d!qJ
1、排骨一根约300G 萝卜半个)US ZL5oVkHT
2、竹蔗一段、茅根数根、荸荠数个P~[(c vc}*A;|m5z
3、红枣、龙眼、枸杞、银耳少许
:sum~HZ5{ 做法
Pi fxS4ptXF? 所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用； xZ6`h8tZ.z`5D1Y
煮一锅水使排骨出血水；

p2Y:hM2]wf 茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟） 0T7Q$Vv1x
15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度） Rv L3r F1_[)C
快煮好的时候加入枸杞…… n m)U }S0B:yB
小贴士/U'R3V7j&?HYDg"|9sZ

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所有的甜味都来自天然
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味道好但超级简单 一锅下就可以搞定 不用任何调料 喝起来甜丝丝的 +\8w$Pla
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@gR!k-Wb
可以润肺防感冒 wpuf3P5rO(b

un$xSO*Qb`W 受凉的时候可以加多生姜
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