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铁锅鲽鱼头
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特色:I
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肉质鲜嫩,酱香、蒜香味浓。,j8sOk.M0U
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主料:5M:|&v/m8k*fd7z
鲽鱼头500克9saW$ZES
辅料:@%i{.n%~
葱、姜、香葱花、红辣椒末,m/@
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调料:
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味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油
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[img]http://www.fjccc.com/fjccc06/200702/200721102539738.gif[/img]
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制作:
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(1)先将鲽鱼头处理好,用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味;
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(2)铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味,加入鲽鱼头,加盖焖三分钟;5Go(_
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(3)将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。n+Y(W5x5?BwR!R Oj9Z