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奇安特 2008-8-31 08:59

那天她为我做了

说想吃冬瓜羊肉丸子汤了,老婆买来材料,自己动手,丰衣足食~~
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FuE5M_w J@z1G[   肉馅放入大碗中,加入姜末、葱末、香油、十三香下、罐装鸡粉、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,搅拌~~ 3T1o*PZA*w

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  然后加入鸡蛋(准确的说应该是蛋清)、淀粉、少量的凉水(放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入)继续搅拌~~ Ti%Btv(l e4~

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5c;G4n1K"O-k+w   [img]http://my.18shouji.com/attachment/200808/15/1087771_1218767014P1ov.jpg[/img] re1o T ze3}-@9z
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  用筷子顺时针搅动,只可顺一个方向搅,将肉馅搅成肉稠粥状即可。一定不要偷懒哦,只有这样做出的丸子才光滑松嫩。 ,a,M w2t eA
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X1x ~v VCho(Y   冬瓜削去绿皮,切成薄片。
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n)w \KU0c;H_Z!x7P   把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅。待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。 6i8jrAL p X7\aiQ

:Og9@%\ Xo*W   丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、胡椒粉把汤味提起来。 Sx1g1sv
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  最后放入浸金装鸡粉,滴入香油即可起锅。
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D(D!ph*O N V   一锅让人流口水的冬瓜羊肉丸子汤就做好啦!盛到碗里,开饭喽~~~ NdZ-X9i`%ciS6]

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  特点:浓香不油腻、喷香可口。 q*C.p#j_gs;Ei L

r1p4k4`*R7J4B6f,F K   健康贴士:冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪。

去玩儿2 2008-8-31 10:07

楼主好福气。三菜一汤。日子过得好舒坦。羡慕。

ammnr 2008-8-31 12:07

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farmer 2008-8-31 18:58

这道菜冬天吃最好了,找机会我给我闺女作一下,感谢楼主

香村 2008-10-13 00:27

楼主果真如此有福,真乃神仙日子啊。呵呵。
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