goodray 2008-7-25 13:30
美味食譜:金銀蒜鮮蝦煲飯
[size=4]金銀蒜鮮蝦煲飯
,]f x D9m!?Y
^-r
&r&? o_lEC[0fh1P}
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/bk80-045.JPG[/img]fE0a:@T`
K9L)p$p8k
Q_ ~
【做 法】 R lVo+dsL9g2a
[img]金銀蒜鮮蝦煲飯[/img]0\:N6z7Og-k\
1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。草蝦洗淨,稍退冰後摘除頭部,以刀由頭至尾剖開但不切斷。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。
Byg,e8L
2.取一半蒜末放入熱油鍋中以小火油炸至呈金黃色。 &IT{~V*DV:[
3.將作法2炸好的蒜末放入碗中,加入另一半蒜末與鹽、調味醬油混合均勻。 4b,^I4y|I*aA
4.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開,待鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法1切好的蝦,再淋上作法3調好的醬汁,沿鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,撒上蔥花並排入燙好的青菜即可。
6OlR`J'uV#h'|
!CB%ZA&lG5o
T?4Nn5uR
$SC,v$J$c!v
【材 料】 MY/_4FA Tz
4L.@;VI'TN IK
白米 155公克 J@i1w
Niw,?i
冷凍草蝦 5隻 n7p8A'M,anE
蒜末 40公克 zdjHp:wO3mbT
蔥花 少許 2z
iS4s F$Yp3e;GO
青菜 少許
c-zJ/Q(N'Y;IT.pC${
【調 味 料】 "R
Z5n1G~IZ-}
o+NP? |
水 240公克 1S7[0h`d0E8_L|
鹽 1/4小匙
1Jw6zs?!kX
油 1小匙 ,M"u%QD_
調味醬油 1小匙
Y(I,V Eh)I\s4x]S
YG%R h!}z]j?
[/size]
yywj 2008-7-25 13:35
金银蒜这个主题很好。把虾和饭在一起煲会不会有些问题?谢谢分享。