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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料：
LJoy2y+Jb 干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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NG+k'm 辅料：
Ktm ~3H+YC)_ G 冰糖两大匙
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N(]:dln-[k 做法：
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1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。^u*J4\9cR
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2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。:[d!i'n z.Q#|D

L0_K[rW/UL 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。.y6\E_"A0N

"fvWs6T(r Tips：(?-g1S$c/]pV7U(V4}
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？%]-Rcp"F t+o#F
俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
-BC*]F1rh 不懂楼上说什么？电视机也吃？
5BWOh eWS| 俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]+XQ3@a._ V'\&V
写错了。是“电视剧”R#v&gm
O3uq'Y

FjZS,f5`V:Xu7O 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!