原料:
# r/ c2 |: x4 S/ V7 q( x. B/ e秋葵 ---------- 8 – 10 个 ( 秋葵又名羊角豆)
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鸡蛋 ---------- 4个
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8 Y3 c, k" e- K! Z- ]% j! U椰浆 ---------- 2汤勺 (可以用牛奶代替)
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8 {+ s4 U/ s1 ~8 C, O2 A8 w. s韩式辣酱 ------ 2茶勺 (也可以按各人喜好添减)
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植物油 -------- 少许
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盐 ------------ 少许
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做法:
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将辣酱和椰浆(或牛奶)混合均匀。
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鸡蛋搅散打匀,加入辣酱椰浆,搅拌均匀。
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# @! H; r9 y& I6 e9 |8 k秋葵切厚片,热锅后用少许油稍微煎一下。可以加一点盐入味。
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& n* I2 L' w/ ^0 U火力转为小火,切记用最小的火力!倒入鸡蛋。
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: K0 U! h- c7 u( ]- p" [& @/ \+ G5 w盖上锅盖,闷15分钟左右。
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( T* ?; L7 G1 G( G, u% f% \% l4 u \# e鸡蛋凝结后,用炒菜铲子改刀成大块,少许撒一点盐,翻炒一下,即可出锅
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本帖最后由 qwin 于 2007-12-26 12:28 编辑 ]