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[热菜] 干烧桂鱼[1P]

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干烧桂鱼[1P]


1 i- h) w9 O2 [; m* D5 @6 d3 K配  料:' g' a( c0 ]# v1 o% C& e
鳜鱼500克。7 r$ ]3 X8 q9 K! o/ {3 S
猪肉(肥瘦)100克。
% B+ f1 P% J+ J. I盐5克 白砂糖20克 醋10克 小葱50克 酱油40克 泡椒10克 植物油30克 5 s3 @2 i, _* B
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·特  色: 此菜借鉴四川“干烧”之风味技法,又利用本地调料,改造后而成,充分体现了江西厨师兼收并蓄,外为己用的特点。此菜无汁、色红亮,质鲜嫩,口味香咸辣酸而回甜。
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+ B. O7 v& ]. B+ Y3 w/ i·操  作: * Y) [0 F, L7 \2 ^( [; |: o
1.桂鱼(鳜鱼)剖腹,去鳞、腮、内脏后用水清洗干净;
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# r, @) Y9 T8 o  D; \4 v" f# f2.用刀在鱼身两面划几刀,抹上盐腌2分钟;' U" L/ j" q* ]5 Q+ \5 i' ?; g) U

% @! w1 Q0 S# Y2 e/ O/ C& X. ^3.将肥瘦猪肉剁成细末;$ R; }# q9 }! j3 X( {& E
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4.葱去根须,洗净,切6厘米长的段;
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5.泡红辣椒去籽剁细;
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6.将糖、醋、味精加适量水调匀糖醋汁;5 D" d5 {$ z1 D5 R
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7.炒勺上火加油,烧六成热,下鱼煎成浅黄色;2 p0 Z" B1 k* V& k: v. G

$ o  {7 K: X. q$ K7 T8.砂锅置旺火烧红,倒入油,下肉末煸散;
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9.亮油,肉酥时、下入葱、泡椒、再煸;% V; q: S, \. y  Z  ^
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10.加醋糖汁、白糖、酱油及汤,开后下鱼;5 v) U5 {$ d3 m+ K# G3 @1 I6 F) q; @- R

) ^4 @. X$ l, w" B+ d11.在小火上烧5分钟,翻身,汤干亮油时入盘;
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) _; o7 A6 G; z0 w8 [% Y12.将锅内诸物合匀,挂在鱼上。
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1.煎炸鱼时,热锅温油,注意鱼的完整,不要破皮;
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2.此菜为“自来芡烧”要小火煸足,让鱼、肉中的胶原蛋白溶解在汤内。
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·营养价值: 桂鱼 - 又名鳜鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼、花鲫鱼。鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体青果绿色带金属光泽,体侧有... % y. _8 |- M% w  [( E. R

0 u, y# g5 U" L$ _6 G  v·所属菜系: 江西菜 -
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  • 落叶归根 金币 +6 发帖辛苦啦! 2007-12-14 22:19

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感谢楼主,带来这么好吃的菜,学会了,马上去做来吃吃。

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