LEVEL 4(野外探险家)
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小 发表于 2007-3-16 15:58 只看该作者
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岭南荔枝肉
 原料:
; P6 Y4 u! C4 L: `+ e鲜虾仁150克、金华火腿40克、肥肉馅2大匙、马蹄6个、香菜1棵
+ e O6 c3 d( C2 [7 c! g: Y$ H辅料:+ J- l8 U7 l0 C( ^3 \ v
盐1茶匙、淀粉1茶匙、香油、胡椒粉各少许
7 a8 u' G! E/ x, d M做法:
+ W! v& ]: {. o9 b5 Y; ~1.虾仁洗净,沥干水分,用刀背拍碎,加入肥肉馅一同剁匀成虾泥。
1 A. H: y, J( ^8 _: C2.马蹄去皮、切碎、并用纸巾吸干水分,备用。/ |" n+ j% [/ t! d0 T" n2 R T1 K
3.将虾泥与马蹄一起加入调味料,顺方向搅拌,并做成一个个丸子。
i9 {5 a, C9 v4.将金华火腿蒸熟切丁,分别粘在做好的虾丸上,再用香菜梗作蒂,做成荔枝状,入蒸锅蒸熟即可。 Tips:3 }9 c) a9 o, u3 W
1.虾泥一定要顺一个方向搅拌才有弹性,但是不要搅拌太久,否则虾泥发热会产生相反效果。
) \( \: {0 F3 v8 @4 S/ l! ^% s2.马蹄是广东对荸荠的称呼,买回来要泡水以维持水分,市场可买到已削好皮的成品,比较省事。
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