灵芝野鹅捆
! D* L. c8 o$ s4 |* z
1 _- Q* x+ e( F
3 w, y' H5 I$ `" Y1 k" l; A8 A! B7 `% q4 J l! A' u
原料:
, k2 P+ [% H5 p* q; e2 i3 v$ ~0 \鸵鸟肉100克。碘盐5克,鲜味汁6克。
( `$ {- T+ r) R# g+ p# q$ T; \
& y( u9 B* i! Z( m: {) S6 L4 o制法:
8 o& w$ |6 ]0 Q- [7 o& Z
1、鸵鸟肉切成2.5厘米见方的丁后出水去异味。
9 e4 N0 ?# O, b6 ~2 a9 `/ q, {! M. ]8 r* _6 }: z
2、枸杞子泡好,鲜竹叶洗净消毒后入竹筒底部后,下入主辅料及调料。
M2 v7 d1 v. u8 P4 P' E/ @7 X; n2 ~% O/ M9 q2 U: E
3、清汤调好味后,倒入竹筒中蒸45分钟。
- j: f9 U% B: x, Z
# i) P& x/ j/ Z3 M$ s0 W特点:
; K: B, z" C! F9 m" A: q" M竹香清心,鸵鸟肉软烂,口味香鲜。