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小 发表于 2006-9-15 14:36 只看该作者
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清凉草莓汁
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原料:鲜草莓、柠檬2个、白糖、醪糟、橙子、酸奶、蜂蜜、猕猴桃
' S, l8 f: a$ `- Z; v1 v3 L5 V 烹制方法1; $ ^: z: Y/ j& v% i( w0 {! S6 `
1、将草莓洗净去蒂,沥干水分,柠檬洗净去皮切成块;
) @9 s$ _* v% o; C5 c 2、将柠檬块和草莓放进搅拌机里,加入醪糟和蜂蜜,打成浆,倒进碗里; 7 b1 v$ J' v8 c) D. y3 H
3、将打好的水果浆放进微波炉容器中加热3-5分钟取出晾凉放到冰箱中,喝时用凉开水或矿泉水饮用。 $ e: o" y# V* l
烹制方法2: & ?" D1 I/ e5 K, k
1、将橙子去皮取肉切成小丁,猕猴桃去皮后也切成小丁;
7 E& v; a8 h# i$ F8 w 2、将草莓、酸奶、蜂蜜一起放进搅拌机里打成浆,取出待用; % F: l: e2 s2 e
3、取一个透明的玻璃杯,先将橙子和猕猴桃丁放进去,再倒进草莓汁即可。 " `$ c6 ?3 H* r: F" }/ g6 W& [
特点:酸甜适口。
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