清热的凉瓜黄豆猪骨汤
) z  o" y( B0 p  d# F' k
1 L3 W- M3 `, f0 Y1 T9 V7 b& ~3 ^5 P2 N* u. d3 K8 e
! d! r  k. x" k# `) K2 W) p0 v0 ~" z
0 e1 ]$ e: Q& M; n- n
1 h5 N2 t3 J4 n  s& |! ?
材料：凉瓜、红萝卜、蜜枣、猪骨、黄豆、姜片
& ?/ N5 F# p8 J/ W4 h& {$ C$ t  Z
7 T9 S( f$ P! W) Q4 ]; Q7 }1 s/ l3 z# S1 `
# T& M) j2 o0 }
$ m5 I' n) G+ S1 w4 L" u- t
* z6 p6 C! L6 y

" k* Q4 s" H5 P5 z" m5 `: F做法：黄豆最好先泡一下，猪骨要先飞水，然后把适量的水开后把上面材料放下去煲2个小时左右，最后放适量的盐,原汁原味啊...

很家常的例汤～不过身体属寒性的不适合喝～