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[热菜] 京酱菠菜[图文]

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京酱菠菜[图文]

京酱菠菜[图文]$ ~; Y8 `1 ]+ H7 h8 E

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5 L+ K; G) G3 n: u1 V. `% H" Q原料:菠菜、鸡蛋、里脊肉、豆腐皮。7 E! A( J1 t- V/ w- E6 `

8 f$ g5 \$ l! G; `5 z辅料:甜面酱、蚝油、糖、葱花。做法:
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1、里脊肉切丝,用少许水淀粉抓匀。
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2、菠菜清洗干净,沸水中加入适量盐,下入菠菜,焯一分钟至熟,捞出浸入凉水中过凉,捞出,挤干水份,切除根部,切成段。2 P9 d% l4 z. U9 A) O

( _7 Z8 s& v+ K( _9 S! p& g3、鸡蛋打散,下入锅中摊成蛋皮,取出切成丝。
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4、豆腐皮切成方形,上锅大火蒸5分钟。$ `) |5 @- [/ G) d0 c/ z: F! i
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5、热锅凉油,下入里脊肉丝,划散断生后盛出。/ n9 U3 e. B4 L3 S
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6、另起锅,倒油,油热后小火炒香葱花,将甜面酱和蚝油混合倒入,小火翻炒均匀,倒入肉丝,转大火并根据口味调入适量糖,待酱汁裹满肉丝后关火出锅。
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0 ]1 z1 q, s" F. ^. V# m/ U# E5 a7、用豆腐皮包着菠菜,蛋丝和酱肉丝一起食用。" h+ n2 T9 a$ j) y3 i5 O/ {
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% `  \4 x% E$ N# \  X2 |小贴士:
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3 o4 D2 |7 _" G# N2 g7 `4 v1、这道菜是在饭店吃过,回来模仿的,应该是从京酱肉丝创意来的吧。
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2、甜面酱和蚝油盐分都很高,除了掌握好用量外,不必再放盐,酱油等调料了,以免过咸。. ^" f. L' e" U7 G
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这个菜是家庭常吃的 比较好做 材料也不贵 支持一下!

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