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　　主料：羊肾100克，粳米200克。  
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1 [1 \) K$ W* q. A( s" u　　制作：将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗于净，放人祸内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。   J& Q  [* @0 Y2 P6 E$ d

) A5 c: Q- q4 W3 ^　　功用：功能补肾益气，养精填髓，用治肾虚劳损，阳萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聋，尿频，遗尿。 9 s4 m9 \5 T9 W" r% x. _7 D

回家做作试试
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