正宗的回锅肉,应该用香蒜苗做。在四川,夏秋时节,这种又细又长的蒜苗上市了,人们知道,一年中,吃回锅肉的好时候到了。昨天我在菜市,看到有新鲜的蒜苗,便动了照他的方法,做一盘回锅肉的念头。
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! s/ r6 F5 D8 D* F' I9 @0 J) M: S% U 关键作料:郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油。
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f; M; i+ |' r, A用姜、葱、花椒吊香汤,把猪肉煮至8成熟,急冻后切片,回原汤汆散,捞出。
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- f, y. h$ N6 j1 s' a. N- |姜蒜切末,蒜苗切段,要多吃蔬菜,加点焯过水的豌豆角。
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/ R1 _9 E( G3 K' Z热锅凉油,中火,下肉片炒散,下豆瓣混合煸炒,至肉片起灯盏窝。
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, m% g& H1 w( {% J `下甜面瓣炒香,下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒。
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! B# [4 n3 q6 v* f0 t油亮肉香,红绿分明的回锅肉就好了!
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来一片仔细看,肥肉上有灯盏窝。
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