用料
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琵琶腿
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洋葱头 半个
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黑胡椒粉 适量
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盐、糖、酱油、蒜茸辣酱、料酒、油 少许
) y7 J5 I- d z做法
; d. ^7 P) f3 x鸡腿划两刀方便入味。
V8 l z1 q$ L黑胡椒粉适量,盐,糖,酱油,蒜茸辣酱,料酒、油少许。
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所有的调料放一起拌匀,把鸡腿放进调料里,做个全身按摩。
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放进冰箱12个小时以上。
4 N4 V ^8 L+ P- p烤箱预热220度。拿铝箔纸包住关节处,以防烤糊了。在鸡腿上盖上点洋葱。
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烤箱250度烤15分钟,翻面,去掉铝箔纸,继续烤20分钟。出炉马上洒点胡椒粉就可以了。
