很多人都不爱吃茄子,我从小也不爱吃。后来长大了,走了一些地方,发现茄子不仅仅只是凉拌红烧,其实还有很多种吃法,慢慢地也喜欢吃了。今天编辑教大家做十款家常茄子,相信不喜欢吃的你也会“爱”上!
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一、炸烹茄条 ' B; o1 L5 _/ z/ h! \# {
8 a' [- ]) j1 F/ J, Z9 {, N2 {主料:嫩茄子300克。
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配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
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调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
2 t4 w4 z1 t; v* [* U, l Q 制作:
- S8 J) M. z+ h9 z9 y9 [% a (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
; L2 J9 c- K; e (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
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(4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
" F1 O7 D) v: d$ z: u 关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
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二、酱焖茄子6 w: I/ q5 M0 H4 h+ ~
9 J8 @/ K: @! F" o B主料:长嫩茄子500克。
6 H& g- @# j9 p1 ? 配料:淀粉8克,色拉油750克 b9['| |OB O
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调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
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制作:
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(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
+ h, v) o+ S7 J" l (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
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(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
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关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
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+ i. t6 F' T8 a# O: g三、鱼香茄花
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主料:嫩茄子400克。
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配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
# k- d3 J9 S- M" I. F 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
8 H+ b; ]2 K4 y# `8 t' D 制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
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(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
, M% o2 X2 K7 C: S( T (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
. u/ Q2 B2 S) [$ i (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
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关键:炸茄花时要热油。
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" h0 z2 U- J+ I! i$ p/ i5 r! H四、糖醋茄条
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主料:嫩茄子300克。
' Z6 D% j: }' R8 e; r: W0 ` 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
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调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
: s' _5 {; f& F5 ~% [' ?+ F 制作:
) J7 L: u3 n7 n% \5 U1 w4 \ (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
; t7 U/ s* a: q' j8 q$ P3 m* ^6 u (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
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(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
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(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
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关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
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" u. N' E+ C0 u五、酿茄墩
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主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
6 Z$ e" d/ b2 a 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
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调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
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制作:
! Y6 ?5 z9 Z2 T& h$ @% ~( H0 Z (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
/ F7 m8 s6 ]7 `7 B6 j7 I (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
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(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
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关键:掌握好蒸的时间。
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六、菊花茄子8 o- R, i8 B, _
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主料:长茄子300克。
K2 N5 L% C' a, G0 Q 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
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调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
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制作:
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(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
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(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
% D7 ]4 x$ [) F$ g1 A$ r. U (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
3 S' ^7 h, |: u5 v j$ Z8 E8 ^ 关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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七、东坡茄子2 D% O' y8 O9 n3 d" e2 \7 o+ F! b
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主料:嫩茄子500克,猪肉馅100克。
$ a! M* g$ x0 v3 U s4 D 配料:湿淀粉10克,色拉油750克。
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调料:白糖50克,碘盐5克,味精4克,酱油15克,料酒5克,葱姜末各5克,汤100克。
, n9 i4 N, r' D2 f& \ 制作:
) q* m) e" Q3 G: L (1)茄子去蒂洗净去皮,切成5厘米见方的块。在茄块平面剞十字花刀,深度为2厘米。
2 T6 q5 d; {' ~" d& \! Q' Y (2)炒勺放油,烧六七成热,放入茄块炸成枣红色捞出沥油,摆入大碗内。
" y, d; Y2 I2 @) Q" q, a' W (3)勺内留少许底油,烧热放入猪肉馅炒变色,加葱、姜末稍炒,放酱油、盐、味精、白糖、料酒、汤烧开后倒入装茄块的碗内,上屉蒸10分钟。
8 }4 i6 p- M1 n (4)把汤沥勺内,茄块扣入盘中,再把原汁用湿淀粉勾芡,淋明油,烧在茄块上即好。
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关键:此菜仿东坡肉做法,茄块要切大块,炸成枣红色。
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八、香酥茄子. U2 y) X$ D" n, D7 ~/ \! X
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主料:嫩茄子400克。
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配料:鸡蛋1个,湿淀粉100克,色拉油750克。
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调料:碘盐10克,味精5克,胡椒粉5克,椒盐8克。
* O: E3 m) n6 V: a2 ?5 E 制作:
2 [' Y) E/ j+ p) ]. ]3 h (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块,用盐腌10分钟,挤出水份,加胡椒粉,味精。
2 R2 d# Y+ E/ B& v( _ (2)把鸡蛋打入茄块内,加湿淀粉抓均匀。
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(3)勺内放油烧六七成热,茄块逐块放入勺内炸呈金黄色捞出,待油增温后,再炸一遍,捞出沥油,装盘,放椒盐即好。
7 a/ P2 d* u7 F3 _ 关键:茄子腌后要沥出水份,挤干后,再挂糊。
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九、避风塘茄子
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+ x) i2 }" b4 F4 ?# R" Z6 r原料:茄子 面包糠 大蒜 干辣椒生粉 面粉
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调料:盐 味精 王守义十三香油
5 L6 U, t8 o u2 y" B' k- X 制作:
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(1)干辣椒剪碎,大蒜切末,茄子切片;
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(2)面粉 1:3 +油,盐调成脆皮糊(可以少加一点吉士粉上色);
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(3)大蒜末下锅炸成金蒜;
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(4)炒避风塘料:面包糠下锅加十三香盐 味精 金蒜炒到微黄;
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(5)把茄子裹上糊下锅炸制;
( x0 t1 q2 r8 Z; Q' v. O& G (6)炸到金黄酥脆,把炒料和茄子下锅翻炒均匀。
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十、玻璃茄子
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主料:长嫩茄子300克。
9 L7 w. _/ ~! R& t" k8 C, a; [* k 配料:果脯150克,鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉25克,青、红丝20克,色拉油750克。
: [9 ~- d: v k' Q2 i& e! _1 ` 调料:白糖100克。
& a# r1 t: V) p, h5 F8 X4 z1 g 制作:
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(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切夹刀片,果脯切成筷头小丁加少许糖和水拌成果脯馅,放入茄夹内,沾面粉备用。
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(2)把鸡蛋打入碗内,加面粉、湿淀粉搅成全蛋粉糊。勺内放油,烧六成热时,把茄夹沾全蛋粉糊入勺炸成金黄色,表面有一定硬度,捞出沥油。
0 o9 y" Q( c8 i* g: V6 V% T) `8 a: K (3)勺内留少许底油,加水50克,糖100克烧开溶化,熬到糖浆发粘时,将炸好的茄夹倒入勺内,快速颠翻,使糖浆均匀地挂在茄夹上,倒入方盘内,用筷子一个个分开,晾凉,糖浆结成光亮的硬壳后,装盘即好。
3 w9 X2 v, F) o2 S$ ~( h* ] 关键:掌握好熬糖浆的火候,糖浆必须挂满和挂均主料。