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[求医问药] 手淫十年，今天我很自卑，我该怎么办？

Alfrad

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21楼 大中小发表于 2010-12-19 20:33 只看该作者

以前倒是在书上看过手淫是健康的，能缓解性压力，尤其是睡前更有利于入睡，不过过度了肯定是不好的，再者像16楼说的那样，不要脸了什么都会有的，不用在意有没有女朋友，日子过的好才是最重要的啊！

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天若有情。

Ban to Visit(禁访)

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22楼 大中小发表于 2010-12-19 20:35 只看该作者

克制性幻想。远离H的一切。z这个好。。。

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scscsc

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23楼 大中小发表于 2010-12-19 20:57 只看该作者

和做爱一样一周一次是最健康了，手淫过度对身体还是有伤害的

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p3841110

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24楼 大中小发表于 2010-12-19 21:03 只看该作者

慰问……

是恼火啊，不要戒掉主要，有了正常生活就好了！

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左手夹烟

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25楼 大中小发表于 2010-12-19 21:14 只看该作者

24岁正是好时候，多做运动，多跟朋友联络下感情，分散下精力，就不会想这事儿了！

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fuckgogo

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26楼 大中小发表于 2010-12-19 21:19 只看该作者

手淫很正常。

但手到自己都受不了，就应该控制控制了。

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dick1201

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27楼 大中小发表于 2010-12-19 21:31 只看该作者

我跟楼主一样啊，今年24了，手淫时间也比较长了，症状没那么严重。也想戒掉，可是好困难，老是忍不住。

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cmydiablo

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28楼 大中小发表于 2010-12-19 21:36 只看该作者

打手枪吗，在于个人的意志力，我有时候一个礼拜几次，有时候2，3个月一次，举得这种东西是心理问题，当你忙于其他事情时，自然就不会去想要打手枪，而且交个女朋友基本上就能把手枪戒了

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guduke80

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29楼 大中小发表于 2010-12-19 21:36 只看该作者

嘿嘿，来这里大都有你这样的经历，你只要一周少做几次多锻炼身体没事的

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天天有个好心情

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30楼 大中小发表于 2010-12-19 21:48 只看该作者

尽量节制吧：多做运动：还有就是不要自卑；没有什么大不了的：很正常，几乎所有的男人都差不多有过SY吧，尽量交个女朋友，有了伙伴就好了，还有就是：如果你不愿意交的话，条件允许，你自己能够承受的话，去消遣一下，对自己没有坏处的：接触过女子的身体后，也许你就知道该怎么做了：

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