每天考虑这么多，累不累啊。。。。我看我每天也没这么多讲究，身体还不是一样棒棒哒！

确实说的很有道理，而且无鳞鱼的胆固醇很高。

吃鱼还是活的好，做鱼还是简单的事，本来就是不厌其烦才能得到的美味

吃鱼肯定是吃野生的鱼了，没有谁说有野生的鱼会去选择养殖的。特别是鲫鱼，养殖的和野生的完全是两个概念。比如说野生的个头要小，肉质细腻，如果是河里面的，肉吃起来会有淡淡的甜味。即便是野生的，如果是水库里的，却也还是有点土腥味。至于养殖的，那都是个头很大，肉味干瘪，炖出来的汤也有股腥味。说到鱼的做法，还是重庆四川的鱼做法多样，味道好。基本上每个星期都要吃烤鱼、冷锅鱼、沸腾鱼、酸菜鱼。

今天看到楼主的帖子，终于知道吃鱼还有这么多的道理，谢谢分享！

人工养殖的鱼类被污染的可能性不低。尤其是现在用含有陆地动物成分的饲料进行饲养。

野生家养营养成分差不多，只不过是在口感上不同

非常实用的帖子。谢谢你。关键是避免污染。

海水鱼营养丰富，可以每周吃一次，有益于身体健康。

曾经以为野生的深海鱼污染少营养价值高
现在看来深海鱼受到重金属的污染更严重
个头小河鱼吃起来又不方便
还是干脆吃鱼丸吧