什么可能都有，楼主需要仔细一步步检查;
1、下载一个垃圾清理的软件（360也可以，但是清理不完全，建议楼主使用专业的清理软件，或者是几种软件相配合使用，360、超级兔子、优化大师、windows垃圾清理器等等，有两个一般就可以）
2、清理垃圾后再使用360和恶意软件清理助手查杀病毒和木马，关键是木马；病毒的清理本人建议使用江民（就我个人的使用经验，卡巴和360会使你的系统瘫痪，金山和瑞星没有什么作用，江民相对好一些），
3、清理你的机器内不使用或者很久不使用的一些软件和游戏，
4、关闭不必要的启动程序（超级兔子和360都有这项功能）
题外话;楼上的建议有道理，xp系统过一段时间就需要重新做一遍，没有办法的事情，因为随着你运行的时间，系统的内部垃圾也会越来越多，建议楼主2-3个月，做一遍，半年重分区，这样对你的硬盘也有一定好处

中毒了吧
清理下垃圾文件
要彻底的话就重装吧

清楚一下开机批处理的文件，点击，开始，运行输入msconfig，然后选择启动，里面都是你开机要运行的桌面程序，关掉不必要的，可以提升很多速度，一般干净的机器只需要5,6项就可以了

把C盘整理一下吧 能删的删 该移的移  最好保持你的C盘除了系统以外没有任何东西  整理的时候最好把所有的隐藏文件都释放出来在整理  包括系统隐藏文件

说清楚点嘛，什么系统，xp还是什么，如是是xp看看是不是后台运行的程序太多了

不是中毒了就是开机进程太多了把，运行起来可能就慢多了。
用360或者优化大师维护一下，清理垃圾文件，关闭一些进程。

最简单的办法就是重新装系统，使系统变慢的原因太多了

1,是硬盘有坏道 2,是你中病毒了 3,是你机器实在是太老了.

格式化C盘，一般是C盘垃圾文件太多，或者碎片太多。重新装系统就可以了。

可能是中毒了，从新装系统，如果还不行，可能是机箱温度太高了，降温试试