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早餐六大错误你千万别犯！

coly

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11楼 大中小发表于 2010-5-21 15:56 只看该作者

不光是早餐，其实每餐都的好好吃，现在垃圾食品太多了

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ziyeyang

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12楼 大中小发表于 2010-5-21 17:20 只看该作者

从来不吃早餐，因为我的作息时间都是晚6个小时，呵呵，我起床的第一顿饭就是中饭

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daxue140 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-5-21 21:20 只看该作者第一次听说还真有点意思听楼主一回爱护一下自己的身体毕竟身体很重要
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sezhongsema

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14楼 大中小发表于 2010-5-21 23:01 只看该作者

即便是再怎么知道，还是改不了早餐爱吃油条、豆汁的习惯...

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q493412301 该用户已被删除	15楼大中小发表于 2010-5-22 09:49 只看该作者我整天都吃炒米粉+豆浆。。这样没问题吧？
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zhaitaizhong

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16楼 大中小发表于 2010-5-22 10:17 只看该作者

所列的六条我都有，实际上我感觉我还是健康的很，有时刻意去改变生活习惯，反而会不适应，顺其自然吧。

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xingshiex

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17楼 大中小发表于 2010-5-22 11:44 只看该作者

真是需要注意有时候为了上班真是不顾一切随便吃点

现在要对自己负责了。。。。

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落叶归根金币 -2 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-5-22 13:58

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boydliu001 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-5-22 21:35 只看该作者不得不说，这个也是学问啊。虽然我早餐不降级。
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易伟

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19楼 大中小发表于 2010-5-23 10:56 只看该作者

看来只能吃面条就咸菜了，早餐不应定这么讲究的，吃饱就好

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kcxiao

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20楼 大中小发表于 2010-5-23 11:34 只看该作者

为什么营养早餐也算六大错误之一呢很费解呢其它的我都可以做到唯独第六条其实早餐吃好就行了

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