推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 非常精致的素炒饼[1P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 9

非常精致的素炒饼[1P]

素炒饼) Z% i* ?# {- C( v7 j2 `; y6 b

1 b' ]2 o8 X* z  C& s+ w- e2 F) ?) r7 J0 T8 b+ ?. A: W5 i

/ {  _/ N9 C' |, L( \  主料:% E& k" P8 E! l
, L! d1 B$ D. E
  红薯200g 面粉200g 豆芽50g 青椒50g
3 I6 M( B9 ]4 m6 d6 A. K9 ?; F2 u
  调料:- D' @8 x5 B+ y- K; {, A! e3 F
' N1 M/ a! }8 b1 Y! A4 v7 a
  葱5g 干红椒3g 醋3g 海鲜酱油3g 糖3g 盐3g 鸡精2g
  a& l9 M; c  e+ B9 [3 \- A2 D- R9 X/ E: u! B% r" Z# V
  做法:! |" L, V( [4 y2 G8 E" y) I
* Z  \" i, ?5 o/ j: T1 v2 e8 I
  1、将红薯蒸熟后,去皮,与面粉和成面团,将面团切成小份,擀成近似长方形的薄饼。烤箱上下火150度烤8分钟。
3 b5 w+ B7 E4 C- k
4 u/ f3 S; p8 M0 F% h7 c0 i9 y  2、将饼、青椒,切尽量和豆芽长短一致的细丝。: E% m" \4 J1 c- f: D# `( \+ R

% b6 m8 ~' d( ^6 a: _  3、锅内放油,油七成热时,放葱、干红椒爆香。  I: o/ R$ Y. y( [/ f
. d0 ^( h( I/ v% d+ a. j; ]% H
  4、放入饼、青椒,豆芽,翻炒。
' |% K" ?" a# Q) r& y  j! U) \9 w2 [$ E! K+ a; }6 q
  5、再放少许醋、海鲜酱油 、糖 、盐 、鸡精。
8 |! I/ z/ b" o' h3 G  q7 S" {9 \$ c1 y) l' a) n
  6、炒的过程3分钟。- E. b3 Y8 _8 }  A
! f; f7 O& B% P' ]
[ 本帖最后由 javawangwpf 于 2011-3-19 17:53 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 9
TOP

吃素食还是不错的选择,这道菜看来很是新鲜的,以前只看过凉拌的还没见过炒的

TOP

还要动烤箱 这点有点麻烦呢
" K) Q7 e. i9 @$ ^! u看上去蛮好吃的

TOP

为什么要说是素炒饼呢,明明是炒面条嘛,难道是地方的叫法?

TOP

挺喜欢楼主的原料搭配的
" r+ e* `$ F5 K3 g+ y做出来的饼应该很好吃的,至于3楼说的动用烤箱,可以用微波炉代替,效果也不错

TOP

这道菜看起来挺普通的,实际用的家伙可不少,' q1 o2 L/ a8 U' y. i
要是单纯为了做这个菜而去买一个烤箱就太没必要了。

TOP

这道菜比较吃油吧,以前好像吃过,油少了口感差点

TOP

回复 1楼 的帖子

麻烦,山东聊城有种焖饼跟楼主的做法差不多,只不过饼是普通的面饼切丝炒的。

TOP

这个饼看着挺不错的,不知道吃起来好不好吃。

TOP

这个还算精致呀,炒饼这玩意凑合着吃就行了,做这么精致干啥

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-23 00:09