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闭关、修炼
朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢 8 M/ ~6 K+ ]% u$ y" R# T6 a' L9 A- q7 D N& Y% n # M( a, r0 ~ Z$ S 4 A+ G1 a' h# ] p; v0 e! x! S ; J( O$ r: i- w. H. C - W/ Q* U, Y; G. V& V - `% V; I' m6 S/ `2 s7 ^# d, j& |4 Y% [; G8 ^) ?' G/ A 主料:牛肉,洋葱,红辣椒8 `" C2 ^1 j; f; z# y6 g 3 F& E3 d8 w: @& H( n0 ^ 调料:盐,料酒,生抽,白糖,水,淀粉,油,胡椒粉,孜然粉 4 Z& T$ S3 B" z( ~( Y; D8 {# w- C/ T% b1 i& k1 R* H z 步骤:0 m- V: T0 T9 }8 i) j C5 B- N& d9 j9 Q) @; ~' [) L: \1.把牛肉横着纹路切成片,再改成丝装成大碗里。加清水,水量约为牛肉的1/3,搅拌均匀,待牛肉吸收足够水份后,加适量料酒,生抽,白糖,淀粉,胡椒粉拌匀。再加一勺生油,再次拌匀,腌15分钟左右。: i R, ?; b6 t9 { " b0 y g0 y+ u. ^8 r- }3 b7 t; h% s- u 7 k+ F' x* I$ B% Q " `) Z' j( B# E7 y ) T; r8 D4 a" Y0 `3 A; k2。把腌好的牛肉,放进油锅滑至变色后起锅备用。 ! e- M' g6 H& o3 A" @( g( b Y9 ~" c' r% _9 |6 P # I" |) _& J- X0 d3 _% x' U2 p# h % D. V" `/ V0 d) K1 q! O . k1 R9 c% B: }3 ]7 U& i1 l2 M. ~( b* l. D1 A 3。把切成丝的洋葱和红辣椒入油锅炒香。, v3 {0 E2 A/ ]8 D / o/ Z; t$ H- } 3 _! N }8 n* H6 \; T # T% {- H( m( S. g 5 a) c h a" e / N! \: _; r) ?: N8 b& F* g% p! p9 V2 q& k% E2 c 4。将生抽,老抽,少许盐,料酒,孜然粉,胡椒粉和在一起调匀做成料汁。把步骤2里滑散的牛肉丝倒进洋葱里,随后迅速倒入调好的料汁,翻炒均匀后淋少许麻油撒入葱段起锅即可。 3 j2 ~4 B- y J k$ c- y, S7 D8 q& r, V; x" V+ A% x4 ~) ?* K+ A 3 X5 m& V5 R0 I" L* k' v' L- T! L g0 R3 D ; z- k2 h( r9 O6 z( l 5 j3 i2 S0 m$ O" K8 m& p# n+ Y贴士: " \0 M4 K! A7 I$ ]2 S2 q M% @+ }牛肉丝嫩滑的关键:- \/ q Y' U, M! w2 e% L+ q5 v* ` & w8 x- Z# v4 }5 Z2 F# ?. ^' q 第一,横切:切肉时一定要横着纹路,牛肉纤维越短越嫩。 0 q& B5 P3 @5 r4 |! S6 Q/ [0 f4 b* B" L. z6 d 第二,锁水:腌制的时候加足够多的清水,让牛肉水份充足。) J2 G% E; F3 Z( } 再加入生油,锁住水份,这一步是使其嫩滑不可忽略的关键。: M& I% v. H# L9 F- Q1 e 3 i8 `) J+ b* e9 u/ W第三,快炒:牛肉是很容易炒老的。所以尽可能的把配菜分开炒好,# n) }# V6 K: ^- a9 K4 l 再提前调配料汁,快速翻匀后迅速起锅。8 Q3 ?+ z- ?0 y 3 j5 i8 U6 I& A6 i5 w% d9 G; G; M" o ; X! A$ c0 t" y6 p! ]5 @& b: S0 Q 4 i$ z: U: E2 P7 o4 B1 V8 r3 \+ G! D/ z1 j# l7 q* U) R! ^) B . q) W' Y* V" G2 B: [& }* Z & G4 z2 `7 t# O) p% r. n# \ : W$ W( X( m) T/ g- i- ] 朋友们喜欢,还请红心支持下,谢谢
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