0 m: [: @5 |4 r P- h6 u! @' l! P5 z
烹制方法:
) ] o8 X' o1 P6 a主料:花蛤蜊 200g 牡蛎 100g 蛏子 50g 大虾 100g 冬瓜 1小段
$ L' ?. L* |7 D+ v$ q辅料:姜 适量 葱 适量 胡椒粉 少许 精盐 适量 食用油 适量
7 X# n7 G8 J; s( R- ?0 j, d9 L/ {* C) f
. A% m) K* h4 [
; Y7 W% J2 \7 T8 F; j1 E
0 H% _0 q r* b2 ~( {1 花蛤蜊洗洗干净,牡蛎也冲洗干净,蛏子洗干净,虾子开背去虾线。
; Z$ X( g* Y6 a! V4 w& r7 p# n% j
$ s& r+ N$ p* g; B9 \. N8 H
- v8 _/ f) z4 ~8 p3 B/ n
: p& o0 k Z3 K- q
2 冬瓜去皮切小片,备好姜葱。
% B- k0 O' [! l Y% {
4 L0 t Y# _+ y3 r4 m" } ]
6 F; C- e& G4 x+ S# V% H2 g
1 u4 H; P/ @9 d3 砂锅中烧开水,加入姜葱稍煮。
, r4 K) m2 K7 B) ^9 L
. d3 Y) I5 B1 {5 D# O
. z6 s7 C; m6 o/ g2 W' T7 t
* K- Z/ c8 O4 k+ @8 m! u
4 加入冬瓜、牡蛎、花蛤、蛏子、大虾。
5 Q0 A0 g; b- {( W9 r, ?
) {2 |# b3 Z7 u' M
! l4 m! @2 w M) k3 p
8 F8 ~9 N# W6 w) L$ _ A# t5 烧开,去浮沫, 待蛤蜊,蛏子都开口后,加入盐,胡椒粉调味即可。