( A# V; E" {7 `/ y* o) r, y2 w" x
, L' A7 C9 K5 Z* D5 M( F- ]. H
烹制方法:
: G: K5 U) C* ~* U. a主料:黑鱼 1条 菌菇 150g
- k. o" F% b9 w% g6 Z8 m辅料:油 适量 盐 适量 青蒜 适量 鲜辣粉 1小匙 辣椒干 1把
, v8 S: _% s4 F# L8 `5 }* R( [; K' ^
! P2 f9 [1 [) V) e& ^
3 g; \7 }2 u$ L
2 ~) Y! M3 `4 W. r, Y H
: M+ w9 f9 i5 V3 x( a( L9 j1 锅里加油,将干辣椒下锅煸香。将鱼骨鱼头下锅爆炒干。
) C0 ?8 C' s+ O
# {% y8 j2 E" V6 z* ~$ |* f
- Y: V8 o$ s$ J+ e* p
2 w% R0 m2 a$ y8 P8 o# N ?8 A2 再加入清水。加入菌菇调个味。加入适量的细盐。
x4 `* y7 d O/ _
* ?2 v; L2 k" A# R3 j
/ ]1 m k5 w9 s9 S$ E
5 D, x, w' `& A' K/ z8 e3 加入适量的鲜辣粉,焖至食材熟透。再加入青蒜调个味点缀。
! [* T! \7 Z8 Z; k+ j. S8 F' C V; O) p% z3 x/ S
6 ^6 m3 S3 A1 o7 x
3 I0 w- G5 K/ E; s' G" p2 g/ Z4 最后再加处鱼片,焖至熟透即可。